カルド栄

カルド栄店の予約窓口と店舗情報

●カルド栄店

 

住所:〒 460-0003 名古屋市中区錦3-17-15 栄ナナイロ10F
営業時間:平日 10:00〜22:30
土日祝 10:00〜20:00
定休日:毎月10日・20日・月末最終日
アクセス:
性別:男女共用

 

カルド栄地図

カルド栄の口コミ

 

体が硬いのが心配でしたが、インストラクターの人が優しく指導して下さり、安心でした。体質的にそれほど汗をかかない方でしたが、カルド栄でホットヨガを始めて沢山汗をかけてとても気持ちよくスッキリできていると思います。多くの汗をかくことでダイエット効果もあり、非常に良いと思います。


 

 

肩こりが凄くて、そして伴う頭痛に悩まされていました。前からホットヨガに興味をもっていて仕事場からも近いし入会させていただきました。カルド栄の先生方、スタッフの皆さん方が非常に明るくて気さくで楽しくレッスンに通えています。生徒の方達は、娘と一緒位の年齢の方も多いですが、その中で楽しく受けています。肩こりはずい分と改善されたので、今後はもう一つ上の身体作りを目指して今後もレッスン頑張ります。


 

 

元々はダイエット目的で始めましたが、あたたかくて照明が落とされたスタジオでやるヨガは実際に気持ちよくてリラックス効果もありおすすめです!現在は癒しを求めてカルド栄に通っています!


カルド栄店の料金

カルド栄店は、愛知県名古屋市の栄という場所にあるホットヨガのレッスンを体験することのできるホットヨガスタジオになります。カルド栄店へのアクセスは最寄り駅である名古屋市営地下鉄の栄駅からのアクセスが便利で、西口の改札を出ていただいたら徒歩ですぐの場所にあります。基本的には入会金や事務手数料などの初期費用というのはかからないもので、カルド栄店の特徴としては岩盤浴が体験できることが挙げられますが、岩盤浴というのはふだん運動をされない方や運動が苦手な方であっても汗をかくことでのデトックス効果が期待できるもので、無理なく痩せられるというダイエット効果が期待できるものです。

 

岩盤浴は60分で1500円で90分の利用では2250円の料金で利用ができます。営業時間は月曜日から金曜日までの平日では、午前10時から午後22時30分までの利用となり土曜日と日曜日と祝日の場合には午前10時から午後20時となります。また、カルド栄店では50人までが収容できることや男女兼用での利用ができるため、女の人のみだけではなく男性も利用ができます。それぞれの会員の種類によって料金プランは異なりますが、すべての営業時間での利用をしたい方はフルタイムという9980円での利用になります。月に4回の利用には、マンスリー4という会員の種別がありますが、マンスリー4はすべての営業時間での利用ができるもので6980円の料金です。プレミアムという会員になるには、13500円の料金となり、すべての営業時間での利用ができることに加えてバスタオルやフェイスタオル、上下のウエアなどのレンタルもできるものです。そのほかでは、デイタイム会員があり、平日に限定の利用となり7560円の料金となります。

 

平日の夜の時間帯におすすめなのが、ナイトタイム会員で平日の午後18時から22時30分の夜の時間帯のみの利用ができ料金は8640円です。月に1回好きなときに利用するにはマンスリー1がおすすめで2700円での利用ができます。

カルド栄店の効果

健康ブームの拡大に伴い、ジムやヨガなどの教室に通う方も増えてきました。特にホットヨガはこれから運動を始める方でも気軽に始めることができるもので、今注目を集めています。ホットヨガはエクササイズの一種でヨットヨーガとも呼ばれており、発祥の地であるインドの気候に近い高い室温と湿度の中で行うことからホットが付いています。また、地域によってパワーヨーガやビクラムヨーガ、フォレストヨーガなども有名なホットヨガです。名古屋市の中区にある「カルド栄店」もホットヨガや岩盤浴が利用できるヨガスタジオです。

 

名古屋市内でも最大級の規模を誇るカルド栄店は美容効果を重視し、毎月その季節にあわせたレッスンも開催しています。ロッカールームやシャワールームも完備しており、ヨガを行うのに必要なタオルやウェアのアメニティも完備しているのも魅力です。初心者でも手ぶらで始めることができ、ビギナーヨガから中級者や上級者を対象としたベーシックヨガを行うことができます。特にカルド栄店で行うホットヨガは最も基本的な動きを行うハタヨガと言うスタイルを採用しています。ハタヨガの歴史は古く、呼吸を重視したホットヨガで初心者でも無理なく始めることができるでしょう。ホットヨガには様々な効果がありますが、中でも特に挙げられるのがダイエットです。ホットヨガではゆっくりと無理せず身体を動かす事で凝り固まった肩甲骨や骨盤周りの筋肉をほぐし、体幹を整えることができます。また、高温多湿の中で運動を行うことにより新陳代謝は効率的に改善し、自然と痩せられる体になります。これまで肩凝りなどで悩んできた方にも効果が期待できます。

 

また、これまでストレスの原因となっていた肩凝りや運動不足を改善する事でリラックス効果も大きく得られます。ストレス社会と呼ばれる現代社会、その多くは仕事の疲れが原因であるとされており、その大半は肩凝りや腰痛等の身体的な問題です。カルド栄店ではストレス発散の効果も大きく期待できるでしょう。

カルド栄店の人気の秘密

カルド栄店と言ったらホットヨガでお馴染みです。こちらホットスタジオ・岩盤浴・フロント・ロッカールーム・シャワールームと分かりやすい間取りです。期間限定のキャンペーンを実施しているときは、入会金・事務手数料・1ヶ月目の月会費が無料になります。実際に充実度や快適さ、満足度やお薦めしてみたいホットスタジオで3冠を獲得しています。そんなカルド栄店の口コミや評判は、次の通りです。

 

・日ごろから運動をする時間が限られているので便利に利用しています。ホットヨガで汗をかいてからは、だいぶ身体が軽くなりました。
・室温が40℃のスタジオは開放感があります。ダイエットのためになる岩盤浴も心地良いです。ロッカールームも広く、汗を流してからシャワーが使えます。
・緩やかなリズムのヨガなので年齢を有無に利用することが出来ます。初心者から気軽に始められるプログラムは、リラクゼーションに役立ちます。

 

カルド栄店では、ダイエット・リラクゼーション・ストレス解消・代謝アップ・不調改善と5つのプログラムを提供しています。このうちからダイエットは、美脚や脂肪燃焼、シェイプアップやスリムなど全13のメニューがあります。ダイエットで人気の岩盤浴の月会費は、60分:1,500円・90分:2.250円です。こちらレンタル・タオルセット・岩盤浴衣が付いています。フルタイムで利用が出来るプランの月会費は9,980円です。これ以外にもマンスリーやプレミア、平日限定のデイやナイトタイムのプランで契約が出来ます。

 

カルド栄店で人気のホットヨガ・岩盤浴を利用する際は専用フォームから、来館日時・プログラム・氏名・性別・人数・携帯電話・メールアドレス・ホットヨガ経験・当店へのきっかけを入力して申し込みが出来ます。オンラインから会員に入会をする場合は、入会同意書の確認から好きな店舗を選んで個人情報の入力をしてからクレジットカードの決済が可能です。"

カルド栄店のコースの内容

ホットヨガを行うことができるカルド栄店ですが現在入会金が無料となっていて非常にお得です。コースとして岩盤浴や多くのヨガを体験することができるので、非常に満足することが可能です。実際にパワーヨガはかなり人気があり、ダイエット効果が期待できるので多くの女性に支持されてきています。日本でヨガはあまり多く普及がなされていないので、ヨガと聞くと実際にどのようなものかイメージしにくいこともあるかと感じますが、実際に行うことで心身ともにリラックスすることができることは間違いないです。

 

また一度だけでなく定期的に通うことでスタイル保持や精神的にも非常に健康的になることができるということで有名です。ゆっくりとあいた動きになってくるので、心身のバランスを整えることができ、日常生活でも様々なことに応用が効いて人間関係を形成することにストレスを感じることがなくなったりなどといったメリットがあります。現在は多くのストレスを抱えながら生活している女性が多いため、そうした面でもヨガをすることはかなりプラスになることと感じます。入会の手続きとしては自宅のパソコンから行うことが可能なので比較的楽に入会を行うことができます。利用開始期間は毎月1日か16日のどちらかを選択することができるので予定も立てやすいということがわかります。

 

岩盤浴は全て予約制になっているのでできるだけ早めに申し込みを行うことがおススメです。岩盤浴は肌も非常にスベスベになるということで評判が高く女性に非常に人気が高いので体を芯からあっためることもでき、綺麗になる近道でもあります。血行が良くなることで代謝も活性化され血中の毒素や老廃物が尿となって綺麗に排出していってくれるので健康面でもかなりのメリットがあります。さらに体を動かすことなしに汗を多くかくことができるので、ダイエットを本気で考えているかたにも非常におススメすることができ、習慣付けを行うことで相乗効果を得ることができます。

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